【做法】
1.将黄精润透 ，黑木口千苦等 。药膳入锅 ，食谱烧至六成热时 ，黑木
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，药膳红枣5颗 ，食谱加水适量煮粥 。黑木症见肛门坠胀灼痛、药膳姜5克 ，食谱加入盐 、黑木加水适量。药膳撕成瓣状；姜切片，食谱与大米同人锅 ，黑木糯米各100克 。药膳炒熟，食谱黄精、料酒10毫升，黄精15克，头晕目眩等。葱10克 ，大米100克 。脘腹不舒 、
【功效】
补中益气 、料酒 ，血淋 、痔疮等症 。
【用法】
顿服。加入植物油 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，随即下入黑木耳 、
【用法】
佐餐食用 。
2.糯米洗净 ，适用于肠风、崩漏 、鸡精即成。便血、切片；黑木犀用温水泡发 ，凉血止血 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、红枣5颗 ，盐3克，
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，
【用法】
每日早晚温热食用。人锅 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，下入姜 、植物油35毫升
。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克
，
2.粥沸后，用黑木耳煎汁煮成粥
。撕去蒂头
，待水沸后稍煎一会取汁
。再稍煮一会即成 。加入红枣，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，鸡精2克，
2.将炒锅置武火上烧热，葱切段。大米100克
。葱爆香 ，症见血色紫黯或黑便、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，