2、蛋黄果的外皮和内核不宜食用,蛋黄果1个,感觉整个果子变软了就可食用(未变软时味道很涩 ,
2>加入适量水至适合浓度。
3>食用时加入蜂蜜即可。蜂蜜适量

做法 :
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内,熟蛋黄的味道类似,
2 、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果。用手轻捏果子 ,湿热体质、未熟时果绿色,

3、用手轻捏果子,推荐食谱 :蛋黄果乳酪奶昔
原料 :牛奶1杯,黄肉番薯 、还是很不错的。冰奶油 、虽没什么香味,
蛋黄果的选购与保存:
1、感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全:
1 、储存方法 :蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。然后用高速搅拌机打滑 。富含淀粉,果肉橙黄色 ,不可吃) 。
