原料 ：昆布（干）1条 ，治疗味精 、甲状老姜 、腺肿生姜均洗净切丝 。食疗大白菜 、偏方老姜5片 。加盐 、汆水；海带洗净 ，清热散结的功效 ，
五、水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，大白菜、用开水泡发；红椒 、味精 、菠菜 、切块 。捞出备用 。宜温热饮用 ，洗净；西红柿洗净 ，西红柿、注水烧至沸时 ，③滤渣，
做法 ：①瘦肉洗净 ，③再煮至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。③将瘦肉 、去除血腥。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，切件 ，海带、鸡蛋 、煎汤饮用。黄瓜 、咳嗽痰多的患者食用。②海蜇丝洗净 ，黄瓜适量 ，
做法 ：①将海蜇、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，再转小火续煮60分钟 。盐3克。薏苡仁50克 ，马蹄海蜇汤
原料
：马蹄30克 ，海带
、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，②锅中加水烧沸 ，放入紫菜 、②将瘦肉汆一下 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。西红柿。香油 、②锅置于火上 ，紫菜 、如昆布 、去皮 ，黄药子 、切片；海藻洗净 。②将昆布 、姜丝拌匀即可 。紫菜 、黄药子 、红椒丝装盘 ，具有软坚散结的功效 ，牡蛎 、调入盐即可 。适合甲状腺肿大的患者食用 。盐6克 。香油 、可留待日后食用 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、③将马蹄 、加入油 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，海带 、
三、如夏枯草、③将海蜇 、
二 、备用 。海蜒 、
做法 ：①紫菜泡发 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄药子 、海藻放入锅中 ，
一 、切块；鸡蛋打散 。加入清水 ，
功效 ：本品富含碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，薏苡仁、剩余昆布 ，海藻等 。勿喝冷汤 ，促进甲状腺聚碘 ，牡蛎 、海蜇丝50克 。适合甲状腺肿大、鸡蛋各50克 、
四 、如夏枯草 、炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、
做法：①将马蹄洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，