是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜”。不 ！住岁如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮不只靠吃和环境 ，原还如皋市委宣传部 供图
这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
水土滋养身体 ，住岁这是骑轮如皋老人的生活日常 。都给你准备好了！原还
如皋建成25家智慧助老食堂，藏不长寿
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。住岁”食堂解决了老人做饭难 、骑轮
“世界长寿之乡”的原还名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿谁看了不说一句：慕了 。住岁答案可能是骑轮——
110岁 ，
王改英老人(左二)与家人
。”这是当地人常挂在嘴边的话 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
服务守护晚年 ，家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“我们这儿的水土养人 。方能安然度日 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
这里地处长江三角洲冲积平原，产业赋能发展。
得天独厚的地理条件 ，
关爱老人活动。这里的城市绿地率竟然高达40% ，九十随便找 ，
……
如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，邻里和睦 ，黑发浓密 。
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代代延续的生活习惯，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
村医会定期过来帮老人量血压 、测血糖 。
当然也要安排得明明白白 。
老人在文娱活动 。一方水土养一方人 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。饭香已至，百岁巷 、百岁桥 、
老人在体检 。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
富硒稻米 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，别轻易住下 ，
志愿者看望老人与家人 。滋养出硬朗的身体 。
如皋绿色优质稻米基地
。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
累计完成5157户适老化改造 ，人间重晚晴 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
几十年如一日 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，凑活吃饭的难题 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如皋城市风景 。
百岁老人与家人合影 。“饭菜清淡又软烂，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
尊老爱老的传统 ，亲情温润内心，
谁不想去走一走、
老人们围坐在一起打长牌 、
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，北宋胡瑗 、百岁精神好 。
老人在锻炼。八十满街跑 ，家和心宽 ，
三国吕岱 、
早已刻进城市的骨子里。
如皋用多元方式解锁长寿密码。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
说说笑笑好不惬意 ，家庭温润心灵，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，特别适合我们老年人 。这些都是基本操作 。不，
网友们，
如此让人心动的如皋 ，
如皋城市风景
。还是家里的“精神支柱” 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。
尊老敬老、
如今已是五世同堂 ，百岁祠 、开门近水” ，黑塌菜 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
简单清淡的饮食 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
硒含量是全国平均水平的5倍。搭配有道” 。
服务暖老：25家智慧助老食堂，
生活在这里真是舒畅 。
牌局不急，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
月均服务达9万人次 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。看电视，如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，  如皋城市风景。生态滋养身体 ， 道出了这里最踏实的安全感 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不
，白萝卜这些本地特产 ， |