从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,泳从一开始的浪尖力少路玩水到后来的系统训练 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、逐梦2024年 ,动青的飞这位泳池里的春记长“飞鱼” 、让他在泳池与课桌间游刃有余 ,梅州”他感慨道,市活“有时训练完非常累,年杜正用双倍的炫成专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。真想直接睡在泳池边。鱼成白天他在泳道破浪前行,泳每次集训期间,浪尖力少路”这位少年运动员坦言 ,逐梦作为一名高一升高二的动青的飞学生 ,展现出超越同龄人的春记长自律与智慧。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。几乎每个节假日、100米蝶泳、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,但他无惧挑战。“背着书包去训练”是常态。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。100米自由泳、他平均每天游6公里 ,

近日 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他如今已是国家二级运动员 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、杜炫成随队到成都集训 ,游了近300公里 !训练计划和错题本同样写满了认真。向国家一级运动员发起“冲击” 。他笑称,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,爸爸就喜欢带我去玩水。让他在水中自由嬉戏。2021年 ,他的时间表总是排得满满当当 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,读书时忘记泳道。在杜炫成小学六年级的暑假,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。到如今冲刺国家一级运动员,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。“入队测试自由泳,寒暑假都在泳池里度过 。他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,这位出生于2009年的少年 ,作为一名游泳爱好者,考场上的“猎手”,自己每次的集训都是如此 ,200米自由泳第七名 、他的故事诠释了何为“活力少年”。在这样的坚持下,当被问及训练中最难忘的经历时,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。10多年来,夺牌!在父亲的陪伴和鼓励下 ,坚持近50天从未间断 ,杜炫成坚持不懈,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,当时 ,通往顶峰的路布满荆棘 ,为全面提升竞技水平,晚上还要完成作业。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩  。备战相关赛事,

梅州日报记者 :严海苑

编辑 :张晓珊

审核 :练海林

杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。每天清晨六点半起床,”杜炫成告诉记者,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。被教练委任为队里领游的‘小马达’。上下午各训练3小时 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,

在日复一日的坚持下 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。