3 、自制枣糯大火煮开 ，润肺冰糖50克 。养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕
自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺留作盖子 。养胃养血红枣1杯 、生肌糯米160克 、菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，一边用筷子捅结实一点；2 、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，一边填 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，
做法 ：
1、转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、
原料 ：莲藕2节、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，